Exercícios Físicos, O que a
Bíblia Diz?

O que a Bíblia diz sobre esse assunto?

    A Bíblia diz que o exercício para pouco se aproveita para a vida cristã. Talvez, apenas para uma vida saudável. O cristão que prática exercícios visando isso, bem como seu bem-estar pessoal, está dentro dos padrões piedosos da vida cristã. No entanto, o exibicionismo e a exploração do corpo para fins sensuais -

"Digo, porém, o seguinte: vivam no Espírito e vocês jamais satisfarão os desejos da carne."  Gálatas 5: 16;

"E os que são de Cristo Jesus crucificaram a carne, com as suas paixões e os seus desejos." Gálatas 5: 24;

"Porque tudo o que há no mundo — os desejos da carne, os desejos dos olhos e a soberba da vida — não procede do Pai, mas procede do mundo."  1 João 2: 16;

"Que a imoralidade sexual e toda impureza ou avareza não sejam nem sequer mencionadas entre vocês, como convém a santos."  Efésios 5: 3;

- é totalmente reprovado, e, se é por causa disso que o cristão busca uma academia, ele está em pecado.

Quais disciplinas exercitar para a vida espiritual saudável?

    A Bíblia diz que devemos ler a Palavra, adorar e orar, como atitudes espirituais diárias (SL 19.7-10).

    "A lei do Senhor é perfeita e restaura a alma; o testemunho do Senhor é fiel e dá sabedoria aos simples.
    Os preceitos do Senhor são retos e alegram o coração; o mandamento do Senhor é puro e ilumina os olhos.
    O temor do Senhor é límpido e permanece para sempre; os juízos do Senhor são verdadeiros e todos igualmente, justos.
    São mais desejáveis do que ouro, mais do que muito ouro depurado; e são mais doces do que o mel e o destilar dos favos." Salmos 19: 7 - 10;

    Muitos crentes acham que precisam de grande quantidade de acontecimentos espirituais, ou participar de congressos, retiros, ouvir grandes pregadores, ler livros consagrados.
    De fato, isso tudo são bênçãos para nós! Mas o que é simples na espiritualidade cotidiana, está sendo negligenciado. Tenha uma rotina diária com a OAB — Oração, Adoração e Bíblia, e, com o passar dos anos, sua maturidade cristã será evidente. Mantenha uma agenda de espiritualidade simples e aumente gradativamente depois que passar alguns meses mantendo regularidade.

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